Hier wollen wir uns vorstellen:

Claudia Sieglinde Steffl
Dipl.-Lebensberaterin, Wellnesstherapeutin
Termine nach Vereinbarung
Tel: 08370-9206311

• Persönliche Gespräche
• Gruppenarbeit mit geführten Meditationen
• Energiearbeit
• Wellnessmassagen

Elisabeth Hedwig Achner
Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen, Therapeutin für "Aphea-Gesichts-Reflexing"
Termine nach Vereinbarung:
Tel: 0178-4153039

• Individuelle Ernährungsberatung
• Ausarbeitung persönlicher Ernährungspläne
• Kochkurse
• Gesichtsbehandlungen zu Tiefenentspannung

Barbara Bettina Bader
Pflanzentherapeutin, Dipl.-Massagetherapeutin für ayurvedische Medizin
Termine nach Vereinbarung
Tel: 08370-921175

• "Ayurvedische Ölmassagen" mit Pflanzenölen aus der heimischen Region
• Heilpflanzenseminare (Signaturenlehre und Wesenskräfte der Heilpflanzen)
• Kräuterwanderung für Kinder und Erwachsene
• Individuelle Kräuter und Wellnesstage

Die „Königsdisziplin" der ayurvedischen Massagen ist die Abhanga

(= Ganzkörper - Öl - Massage ca. 2 -2,5 Std.) 80,-- €
Sie dient hauptsächlich der Entgiftung des gesamten Körpers. Das Sesamöl dringt tief in die Gewebe des Körpers ein und löst Rückstände (Ama). Dies wird durch unsere Agilesia-Pflanzen-Öle noch zusätzlich gefördert. Außerdem hilft diese Ganzkörperanwendung den Körper als Ganzes wahrzunehmen und gibt tiefe Entspannung. In den verschieden Körperteilen sind unterschiedliche Funktionen gespeichert, wie z. B. unsere Lebensenergie, unsere Emotionen u.s.w.. Die sogenannten Marmapunkte sind Schnittstellen, wo alle sieben Gewebearten des Körpers erreicht werden. Diese werden durch das Halten der o. g. Punkte geöffnet und ausgeglichen. (Sneha) wird im Ayurveda als stoffliche Zuwendung bezeichnet.

Die ayurvedische Bein-Massage (Padabhanga)

(ca. 1,5 - 2 Std.) 60,-- €

...ist der Tip bei körperlicher Erschöpfung. Über viele Marmapunkte werden die gestauten Energien wieder ins Fliessen gebracht. Das Agilesia-Pflanzen-Öl hilft den Energiefluß im Körper zu verbessern. Kombiniert mit Sesam-Öl wird die Entgiftung des Körpers aktiviert.
Anschließend wird hier mit einem Salzpeeling nachgearbeitet, um alle angelösten Energien auszuleiten.
(die Anwendung geht bis zu den Oberschenkeln, denn hier ist der Hauptsitz für die körperliche Kraft).

Die ayurvedische Gesichtsbehandlung (Mukhabanga)

(ca. 1,5 - 2 Std.) 60,-- €
... empfiehlt sich bei nervlicher Überlastung. Hier werden auch die Ohren mit Öl behandelt. In unserem Agilesia-Pflanzen-Öl sind zusätzlich Heilpflanzen enthalten, die das gesamte Nerversystem stärken.
Anschließend an die Massage folgt ein sanftes Kreide-Peeling.
(die Anwendung geht bis zur Brust und schließt den oberen Rücken mit ein).

Der Ayurvedische Stirn-Öl-Guß (Shirodhara)

(ca. 45 Minuten) 80,-- €
...führt Sie in eine Tiefe Entspannung. Die sorgsam ausgewählten Pflanzenöle fließen sanft und gleichmäßig über Ihre Stirn. Dadurch wird das Nervensystem beruhigt. Innere Ruhe und Gleichgewicht stellen sich ein. Sie ist besonders bei Gedankenunruhe und Stresssymptomen zu empfehlen.

Die Ohrenkerzenbehandlung

(ca. 30 Minuten) 19,-- €
Ziel dieser Anwendung ist es, durch den sanften, leicht wärmenden Sogeffekt den Gehörgang zu reinigen (z.B. nach Erkältungskrankheiten) und das Nervensystem zu entspannen. (empfohlen evtl. vor dem Stirnguß)

Die ayurvedische Rückenmassage... (Upanasveda)

(ca. 1,5 Std.) 60,-- €
... ist eine sehr wohltuende und entspannende Öl-Anwendung. Wirkungsvoll löst sie Verspannungen und lindert Schmerzen. Die Bandscheiben werden durch wertvollste Agilesia-Pflanzen-Öle genährt und das Gewebe entgiftet. Ihr Rücken wird neue Beweglichkeit und Leichtigkeit erfahren.

Kräuterpackung

(ca. 30 Minuten) 15,-- €
Um den lockernden Effekt der Anwendung zu erhöhen ist eine warme Kräuterpackung nach der Massage empfehlenswert.
Garshan-Massage...
(ca. 45 Min.) 29,-- €
... ist eine Ganzkörperbehandlung mit Seidenhandschuhen. Diese belebt und verbessert den Energiefluß im Körper. Es ist eine wirksame Cellulitis-Behandlung und dient zur Gewebe- und Hautstraffung. Der Stoffwechsel und der Lymphfluß werden angeregt und die Durchblutung gefördert. Die Behandlung wirkt ausgleichend und die Haut wird samtig weich.

Sanfte Körpertherapie

(ca. 60 Minuten) 39,-- €
Ziel der Behandlung ist es den Gehirnwasserfluß wieder herzustellen. Denn es nährt das Rückenmark, das Gehirn und sämtliche an der Wirbelsäule austretenden Nervenenden. Ist der Fluß des Gehirnwassers blockiert, so können vielfältige Beschwerden auftreten.
Tuina-Massage
(ca. 30 Minuten) 19,-- €
Diese chinesische Behandlung wirkt schmerzlindernd und regt Blut- und Energiefluß an. Sie wirkt entstauend und bewirkt eine tiefgreifende Lockerung des Gewebes.

Honigmassage

(ca. 30 Minuten) 19,-- €
Zur Entgiftung und besseren Durchblutung des Rückens.
Dornmassage
(ca. 60 Minuten) 39,-- €
Die Dornmethode ist eine manuelle Therapie, bei der verschobene Wirbel und herausgerutschte Gelenke auf sanfte Art in ihre ideale Position zurückgeschoben werden. Dadurch werden Blockaden gelost, erhöhte Spannung ausgeglichen und inneres Gleichgewicht wieder herstellt.
Breussmassage
(ca. 30 Minuten) 19,-- €
Selbst hergestelltes Johanniskrautöl wird sanft in die Wirbelsäule einmassiert. Die Wirbelsäule saugt dieses Öl wie ein Schwamm auf. Dadurch wird sie belastungsfähiger, elastischer und die Wirbel können sich nicht mehr so leicht verschieben.

Fußreflexzonenmassage

(ca. 30 Minuten) 19,-- €

Teilmassage
(ca. 30 Minuten) 19,-- €

Teilmassage
(ca. 45 Minuten) 29,-- €

Ganzkörpermassage

(ca. 60 Minuten) 39,-- €
Bei allen Massagen wird mit hochwertigsten Agilesia-Pflanzenölen gearbeitet. Langjährige Erfahrung mit Heilpflanzen und die Liebe zu unserer heimischen Natur sind die Grundlage bei Agilesia. Die Fülle der Allgäuer Pflanzenwelt zum Wohle des Menschen zu nutzen und unsere eigenen Erfahrungen einzubringen, ist unser großes Anliegen.

Die Öle werden nach altem Verfahren in Handarbeit hergestellt, um die sensiblen Pflanzenkräfte optimal zu erhalten. Für die ayurvedischen Massagen haben wir eigens eine Linie entwickelt, um so dem Organismus über wertvolle Pflanzeninformationen wieder zu ordnendem Wissen und zu Harmonisierung zu verhelfen.

Ganzheitliche Lebensberatung

(ca. 1 ½ Std.) 50,-- €
In einem persönlichen Gespräch wird individuell auf jedes große oder kleine Problem eingegangen die jeder Mensch immer wieder im Leben zu bewältigen hat. Gemeinsam erarbeiten wir eine Lösung, eine neue Umgehensweise oder besseres Verständnis zur jeweiligen Situation.
Ernährungsberatung
(2-3 aufeinander folgende Termine) 120,-- €
Das erste Gespräch dient zur Klärung der individuellen gesundheitlichen Situation und Konstitution. Ein ausführlicher wird auf der Basis der diagnostischen Methoden der traditionell Chinesischen Medizin - Zunge, Puls und eingehender Befragung - erhoben.
Auf der Basis des Befundes werden für den zweiten Termin ausführliche und individuelle Ernährungsempfehlungen und Rezeptvorschläge zusammengestellt, die im Rahmen der eigentlichen Ernährungsberatung besprochen werden.
Die Beratung umfaßt eine speziell für sie zusammengestellte Lebensmittelliste. Aus der Liste geht hervor, welche Lebensmittel und in welcher Menge für Sie gut, empfehlenswert und welche weniger gut oder gar zu vermeiden sind.
Die erhalten Rezeptvorschläge für ein wohlschmeckendes Frühstück, Mittag und Abendessen.
Ein dritter Termin dient der Nachsorge und ggf. Anpassung der Ernährungsempfehlungen.
Nachsorgetermine Ernährungsberatung 25,-- €

Gesichtsbehandlung

(ca. 1,5 Std.) 39,-- €
.... zur Tiefenentspannung mit Nackenmassage, Peeling, Fangomaske, Gesichts-Reflexingmassage, Vitaminampulle und Tagespflege.